捐精最好的:備孕二胎注意事項有哪些？高齡二胎有什麼風險？

　二胎政策在全國全面開放以來，已經有很多家庭都開始準備二胎工作了，積極響應國家的號召，但是要注意的是，在準備二胎之前，還是不要太過心急哦，一定要調理好身體，下面説説備孕二胎注意事項有哪些？高齡二胎有什麼風險？一起來了解一下吧。

　備孕二胎注意事項有哪些？

　注意孕前的體檢工作

　雖説有一胎的經驗了，但是在二胎前3個月的時候，雙方兩人需要到醫院進行體檢工作，只有確定有沒有影響到生育情況的疾病。

　注意葉酸的補充

　在身體的孕前或孕後體內比較缺乏葉酸，如果缺乏會讓胚胎的神經部位管發育不完整，出現無腦兒情況、脊椎裂情況、脣齶裂情況等畸形。所以，在生二胎的時候，還是要在懷孕前3月個月服用葉酸。

　注意懷二胎時間長短

　對於前一個胎兒是順產的情況，產婦可以一年左右就恢復好，可以進行二胎工作。但是如果前一個胎兒是剖腹產的情況，那最好是隔三年左右，再要二胎比較好。

　注意對於煙酒説不

　準備二胎的男女性朋友們都不要吸煙、喝酒情況，遠離煙酒的環境。如果在孕前經常接觸煙酒的話，生育能力也是會降低的。香煙中含有大量的尼古丁物質，這種物質是會損害女性朋友的卵巢部位的，男性朋友的精子質量也會下降，而酒精裏的危害物質會對輸卵管部位有麻痺作用，導致女性朋友的輸卵管擺動減弱，影響生殖細胞物質的輸送。

　注意體重的控制

　當出現了超重或體重不足的情況都是會影響二胎懷孕的。像太胖的話，會在懷孕後出現一些併發症情況，常見的有糖尿病和高血壓情況等。如果體重太過輕的話，則會更容易生下過瘦的胎兒，無形中會增加寶寶的先天性併發症的危害。

　注意身體素質的情況

　在二胎備孕的時候要保持良好的生活作息習慣，適量的增加一些運動，建議散散步、慢跑等運動可以提高心肺功能力，有利於懷孕之後為寶寶提供充足的氧氣情況，另外也要避免熬夜習慣哦。

　高齡二胎有什麼風險？

　很多高齡媽媽説，自己最害怕的是生二胎有風險發生。尤其是對於年紀已經超過35歲的女性朋友來説，她的生育能力與年齡是呈反比情況的，年齡越大，自身的生育能力就越低。隨着年齡的增長，又碰到國家政策開放，給不少準備懷二胎的女性帶來了很多問題出現，身體的卵子老化發生，外在環境污染情況、化學品等危害物質，也在不斷影響着卵子的質量情況，據研究數據表明，女性卵巢部位的儲備功能在33歲以後呈現下降趨勢，年紀的上漲，後期康復的速度也會受到阻礙。

　身體素質也會不斷下降，除此之外，對於已經生育過的女性再次懷孕也是需要承擔一定的風險的。如果有的在35歲之前有多次流產的經歷出現，那麼會增加不孕的概率;35歲之後，身體很容易有一些疾病出現，如子宮肌瘤疾病、宮頸糜爛疾病、卵巢早衰疾病等，又都是高發時期，對於這些疾病的出現，就造成了難以懷孕上，這也是高齡難孕的主要原因之一。除了自身的懷孕難，高齡生育對宮外孕情況、自然流產情況等風險也會增加。

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